Windows 10...

Windows 10 -uudistus: Värilämpötilan säätö ehkäisee unihäiriöitä

Keväällä ilmestyvä Windows 10:n päivitys tuo helpotusta sinisen valon aiheuttamiin uniongelmiin.

Kirjoittaja

22. helmikuuta 2017

Du skal være logget ind for at gemme artikler. You need to login, before saving articles

Yövalon asetus Windows 10:ssä — Windows 10 saa näyttöasetuksen yöaikaa varten.

Keväällä ilmestyvä Windows 10:n seuraava iso päivitys sisältää kiinnostavia uusia ominaisuuksia. Niihin kuuluu muun muassa mahdollisuus säätää näytön värilämpötilaa yöaikaan sopivaksi.

Vältä sinistä valoa

Asetukset-osioon tulevan uuden asetuksen nimi on Yövalo. Sen avulla voi vähentää sinisen valon määrää. Sininen valo haittaa tutkitusti nukahtamista, sillä näytöstä lähtevä sininen valo ehkäisee pimeähormonin syntymistä aivoissa.

Windows 10:n asetukset täydentyvät Yövalo-säätimellä, joka vähentää näytön sinertävän valon määrää ilta- ja yöaikaan.

Uudella Yövalo-säätimellä voi ottaa käyttöön toiminnon, joka vähentää sinertävän valon määrää ilta- ja yöaikaan.

Toiminnon voi ajoittaa auringonnoususta auringonlaskuun tai sen voi ajastaa haluamilleen tunneille. Yövalon ansiosta ruudun ääressä kukkuminen valvottaa vähemmän ja nukkumaan mennessä nukahtaminen on helpompaa tietokoneella vietetyn iltasession jälkeen.

Lue lisää Windows 10 -asiaa